Tirer son lait et le conserver
Conseils de conservation
Tirer son lait est très utile en prévision d’une absence à l’heure d’une tétée, ou si vous reprenez le travail. Par ailleurs, lorsque l’on sait comment faire, la conservation du lait ne présente pas non plus de difficulté
Tirer son lait
Vous pourrez tirer votre lait à l’aide d’un tire-lait manuel ou électrique. Utilisable pendant que votre bébé tète, le tire-lait électrique vous permet de gagner du temps. Exprimer son lait peut être très utile dans les cas suivants :
- Vos seins sont engorgés ou vos mamelons sont douloureux
- Votre bébé ne parvient pas à téter au sein, en cas de prématurité par exemple
- Une tétée n’a pas eu lieu parce que votre bébé n’avait pas faim
- Vous voulez avoir du lait maternel en stock en cas d’urgence
- Vous voulez qu’une autre personne puisse nourrir votre bébé
- Vous reprenez le travail
Conserver le lait maternel
- Pour décongeler du lait maternel, placez-le au réfrigérateur pendant quelques heures et laissez-le ensuite à température ambiante.
- Ne recongelez jamais du lait qui a été décongelé.
- Évitez de mélanger du lait chaud avec du lait qui a été congelé.
- Faites refroidir le lait que vous venez de tirer avant de l’ajouter à du lait maternel en stock.
- Utilisez un chauffe-biberon ou un bol d’eau chaude pour réchauffer le lait plutôt qu’un four à micro-ondes.
- Si votre bébé ne finit pas le lait tiré qui lui a été donné, jetez le reste.
En suivant ces conseils, vous permettrez à votre bébé de profiter de tous les bénéfices du lait maternel, même si vous n’êtes pas en mesure de le nourrir vous-même.
